イギリス、アンティークな暮らし。

まだまだ大丈夫・・と目と脳を騙してきましたが、そろそろ限界かもです・・

ワタクシ、どうやらすっかり大きくなってしまったようです・・。
英国運河ナローボートの旅で毎日毎食食べ過ぎたせいか、とうとう洋服を買い換えるかココロを入れ替えてダイエットをするか・・の選択を迫られえる時が来てしまいました・・。
このところずっとナイスなミドルの必需品「のびのびジーンズ」を愛用していたので、こんなにヤバヤバなことになっているなんて思いませんでした・・。


若い頃は日に何度も体重を量ったものですが、ミドルなお年頃になってからはあまり体重を意識しなくなったような・・。
え・・っと、最後に体重を量ったのは・・・

（この間およそ、４０秒）

そうあれは確か一昨年のクリスマスです。
もう長い事体重計に乗ってませんでした。
現実を知るべく思い切って体重計に乗ってみると・・


うぎゃーっ！

６，４ｋｇも増えています・・。
確かに最近では３回ほどジャンプをしないとフツーのジーンズのボタンは留まらなくなっていました・・。
（のびのびジーンズだったら問題なく留まるのですが・・）


原因はこの半年の食生活に違いありません。
思い当たる食べ物は２つ。
ひとつ目は「Minstrels」というチョコレート。
このチョコレート、チョコレートとは名ばかりのカカオの味はほとんどしない、めっちゃ甘くてミルキーないかにもイギリス～なチョコレート。


でもでも・・
これがクセになる美味しさなのですぅ～。
もっとも長年のイギリス暮らしで（甘みに対する）味覚がイングリッシュになっているかもですが・・。
（イギリスのスウィートは日本の倍くらい甘いです）
半年前からこの「Minstrels」が止められず、２２５ｇ入りのパックを毎日１～２袋頂いていました・・。


もうひとつ思い当たる食べ物は油ギッシュなお肉。
いえ・・、
お肉で大きくなったワケではないのです。
元々ワタクシ、オットがいつか自分も食べられてしまうのでは・・と心配するほどの肉食獣。
痩せていた時も・・といっても標準体重程度ですが、毎日のように１ｋｇ近いお肉を頂いていた時でも特に大きくなったりはしませんでした。

・・が、　

半年前から牛タンがどうにも止められず・・。
ご存知のように牛タンはほとんどが脂肪・・、毎日のように食べ続けたらそれは大きくなるに決まってます・・。


・・というわけで
ココロを入れ替えて現在ダイエット中のワタクシ。
お肉は脂肪のない赤身もしくはハツなどの内臓系を１日５００ｇまで、チョコレートは１日に板チョコ１/２程度に・・。
（えっ、まだ食べすぎデスカ？？）


年内に元の体重に戻りますように！デス～





問題の（？）「Minstrels」 ２２５ｇ入り　日本円で４００円くらい